© Marjolein van Roosmalen

Zen met kinderen: ontspannen activiteiten voor het hele gezin

Terschelling is een paradijs voor rustzoekers, ook voor gezinnen die even willen ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Juist met kinderen kun je op het eiland bijzondere, ontspannende momenten beleven. Geen prikkels of schermen, maar sterren, schelpen en verhalen!

Sterrenkijken op De Boschplaat – wie spot een vallende ster?

Op Terschelling kun je de nacht nog écht ervaren. Het is er zelfs zo donker dat je bij helder weer de Melkweg kunt zien. Kinderen vinden het magisch: samen sterren tellen of proberen een vallende ster te spotten… Een rustgevende, leerzame avondactiviteit die je niet snel vergeet. Naast het officiële Dark Sky Park in natuurgebied de Boschplaat kun je op verschillende plekken goed de sterren zien. Bijvoorbeeld op West, bij het iconische boompje van Hee.

Tip: neem een sterrenkaart mee of download een app en leer samen meer over sterrenbeelden.

© Marjolein van Roosmalen

Strandjutten – jagen op schatten van de zee

Tijdens een wandeling over het strand gaan kinderen vanzelf op zoek naar aangespoelde schatten. Denk aan mooie schelpen, hout, veertjes of misschien zelfs iets van een schip. Maak er een spel van: wie vindt het mooiste voorwerp? Neem een jutnetje of linnen zakje mee en laat de kinderen hun vondsten verzamelen. Bij het Wrakkenmuseum kunnen ze zien wat anderen allemaal hebben gevonden, van ankers tot flessenpost.

Kinderyoga op het strand

Namasté! Als je aan zen denkt, denk je aan yoga. Een yogasessie met kinderen op het strand is rollen in het zand en luisteren naar de golven. Op het eiland worden ook af en toe kinderyoga-activiteiten georganiseerd, maar je kunt ook zelf iets creatiefs opzetten. Even samen stilstaan, ademen en genieten van het moment. Precies wat ‘zen’ betekent…

Zen op Terschelling

Samen op avontuur op de fiets

Fietsen hoort bij Terschelling. Er zijn talloze rustige fietsroutes die perfect zijn voor gezinnen, met korte stukjes door bos, duin en dorp. Onderweg zijn er altijd plekken om te stoppen: een speeltuin, een picknickbank, een boerderij of het strand. Terwijl je kinderen aan het spelen zijn kom jij heerlijk tot rust met een drankje. Huur een kindertandem (ja, dit kan ook elektrisch) of bakfiets en maak het extra leuk voor de kleintjes.

Vogelspotten op het strand, in de bossen en polders

Terschelling is een fantastische plek om vogels te spotten. Een activiteit waar je letterlijk en figuurlijk stil van wordt. Lepelaars, sterns, grutto’s en kluten: ze laten zich vaak van dichtbij zien. Neem vroeg in de ochtend een verrekijker mee, zoek een rustig plekje en speur samen de lucht en het water af. Zelfs jonge kinderen vinden het spannend om vogels te spotten en te herkennen. Goede plekken zijn de bossen bij West-Terschelling en de Kroonpolders.

Tip: gebruik een vogelgids of een app als ‘ObsIdentify’ om samen te ontdekken welke soorten jullie tegenkomen.

Vogels kijken op Terschelling

Eilandverhalen voor het slapen gaan

Als de avond valt, is het natuurlijk tijd om een verhaaltje te lezen met de kids. In de lokale boekwinkels op Terschelling vind je verschillende kinderboeken die geïnspireerd zijn door het eiland. Denk aan verhalen over scheepswrakken, zeehonden of de sterrenhemel boven de Wadden. Te koop bij onder andere Boekhandel Funke, Primera Formerum en het Wrakkenmuseum. Ideaal voor een gezellig voorleesmoment in de tent, het vakantiehuisje of onder de sterren.

Kortom: rust en kinderen gaan op Terschelling zeker samen. Zen is hier geen oefening, maar een manier van leven. Tot snel op het mooiste Waddeneiland van Nederland!


Leuk artikel?
Bekijk ook: